makro oluşturma

Merhaba ekte belirlediğim kırmızı alana rakam yazdığım zaman sayfada ki bilgileri formülle listeden çekiyorum. Tek sıkıntım bazen liste sayfasında çok satır olunca hepsini aynı anda bastıramıyorum "H4" sütünu durmadan değiştirip yazıcıya yollamam gerekiyor. Bunun için nasıl bir makro...